Milí návštěvníci těchto stránek.

Tato doména bude za několik dní končit. 

Jak zhubnout bez trápení

                                      a váhu si udržet?

Pro zdravé hubnutí a následující zdravý životní styl není nezbytně nutné počítat kalorie, držet přísnou dietu a odvažovat každý gram jídla. Mnohem výhodnější je poznat co jím, poslouchat své tělo a dát mu to, co potřebuje. 

Nespoléhat se na polotovary a hotová jídla a uvařit si vlastní jídlo - zdravě, rychle a chutně.

   Získejte ZDARMA  elektronickou knihu

a naučte se využívat dary přírody 

 Patero koření pro lepší trávení 

Jak vám mohu pomci

• Chcete zhubnout nebo naopak přibrat?
• Chcete podporu zkušeného odborníka, který vás podpoři v krizových situacích, kdy vaše vůle slábne?
• Chcete mít jistotu, že jíte zdravě?
• Chcete mít jistotu, že to, co jí vaše dítě  mu opravdu prospívá?
• Chcete se naučit několik triků, jak uvařit rychle a chutně a přitom u sporáku nestrávit celé hodiny?

Objednejte se k osobní konzultaci

nebo si vyberte některý z našich kurzů a programů.

Upoutávky

Výživový poradce

Přečtěte si co na to říkají klienti

 Čtěte více Bezvýsledných 35 let boje s nadváhou skončilo

Zdravá strava

Dieta není jen o hubnutí, ale o optimálním příjmu kvalitních živin. Přeci nejíme jen proto, abychom naplnili žaludek a uspokojili své chutě. Smyslem jídla je dodat tělu potřebné živiny. Kde je najdeme, v jakém množství a jaké kombinace jsou vhodné, to vás naučím v kurzech hubnutí a vaření.